중증장애인 동료지원가 고 설요한의 삶과 죽음
등록 :2020-03-07 18:11수정 :2020-03-07 18:47
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오후 활동량 많고 밤잠 잘 자면 혈당관리 OK!
김철중 의학전문기자 입력 2026.06.25. 00:42 업데이트 2026.06.25. 09:42
연구팀은 또한 하루를 야간, 오전, 오후, 저녁으로 구분해 각 시간대별 걸음 수와 혈당 지표의 관계를 분석했다. 그 결과, 오후 시간대 활동량이 혈당 관리 지표와 가장 뚜렷한 연관성을 보였다. 이 시간대 활동량이 많은 환자일수록 목표 혈당 범위 유지 시간은 증가하고 혈당 변동성은 낮았다. 수면 시간이 충분한 환자일수록 저혈당 발생 위험이 낮고 혈당 변동 폭도 작았다.
출처 : https://www.chosun.com/medical/2026/06/25/ZJ7XLT67H5ERZF3TDWQKU7OWTA/
